Pilates WOW (work-out on water)

60

minuten

Niveau: Normaal
Max. aantal deelnemers
10

 

Je zult merken dat de oefeningen op een mat in het water wat zwaarder en uitdagender zijn.  Het vraagt meer van je balans en daarmee je core. Wie durft? We dragen zwemkleding met daar overheen een sportbroekje (en eventueel een sportshirt).

De lessen zullen voor leden tegen een meerprijs van € 2,50 per les worden aangeboden. Ben je geen lid, maar wil je wel meedoen? Dit kan! Met een losse strippenkaart betaal je € 8,50 per les. Een kwartier voor en/of na de les kun je gebruik maken van het zwembad.

 

Vrijdag
10:00 - 11:00